Мы с вами живем во времена уникальных возможностей. Сейчас. благодаря компьютеру и интернету. можно работать удаленно, получать образование, принимать он-лайн участие в брифингах и конференциях.

********************************************************************************
Спорт тоже не стал исключением. Я хочу рассказать вам, как можно не выходя из дома улучшить свои показатели по гибкости и растяжке, правильно и за короткий срок сесть на шпагат, а также познать себя с помощью йоги.

********************************************************************************
Для тех, кто ограничен по времени, не хочет заниматься в группе и по тем или иным причинам не может посещать обычные занятия, есть уникальная возможность пройти он-лайн обучение по растяжке и йоге.

*********************************************************************************
Занятия ведет мастер спорта по художественной гимнастике, сертифицированный инструктор йоги, тренер по растяжке Ирина Маринина.
https://vk.com/pirog13
@piroggi6e
=================================================================

Она имеет опыт преподавания более 8 лет!
Спорт появился в жизни Ирины ещё в раннем детстве. В 4,5 года началась ее история в художественной гимнастике. В 16 лет она получила звание мастера спорта, стала бронзовым призером чемпионата Москвы в групповых упражнениях. Также Ирина отлично танцует и обладает отличной пластикой. Она проходила обучение в шоу-балете «Тодес», посетила множество мастер-классов лучших российских и зарубежных хореографов.‍

********************************************************************************
Ирина Маринина- настоящий профессионал своего дела, она постоянно изучает новые эффективные методики тренировок и питания, сначала она пробует все на себе и только потом рекомендует их своим ученикам.

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
В данный момент ее основная страсть и дело-это Stretching. Ведь растяжка нужна всем, и танцорам, и спортсмена, и скалолазам. Да и просто обычным людям, для которых шпагат-мечта детства.
.
********************************************************************************
Ребята, ее он-лайн курс реально покажет и расскажет вам, что растяжка-это не обязательно адская боль, слезы и дискомфорт. А иногда ещё и травмы. Занятия могут быть вполне приятными, а главное экологичными и травмобезопасными.

===============================================================
Ирина Маринина также активно практикует в своем курсе занятия йогой. Она отучилась в Московской федерации йоги, и теперь сертифицированный инструктор хатха-йоги.
Её ученики живут в разных странах, ведь век интернета творит чудеса!

*********************************************************************************
Теперь коротко расскажу о самом курсе:

📍 Продолжительность-4 недели.
📍 Занимаемся по 30-40 мин в день, в любое удобное время, в любом удобном месте.
📍 Занимаемся 6 дней в неделю (первые 2 недели), затем 5 дней в неделю.
==============================================================


Что включает в себя курс?

📌 Видео-задания, план каждой тренировки, все необходимые пояснения.
📌 Обратная связь КАЖДЫЙ день.
📌 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ работа с каждым учеником.

===============================================================
Что получаем на выходе

🏆 Свою индивидуальную программу, по которой можно заниматься в дальнейшем. И не нужно каждый раз платить за абонемент.
🏆 Улучшения показателей растяжки и гибкости.
🏆 Красивое, подтянутое тело ( да, да! Некоторые девочки даже теряют в объемах) более упругая и подтянутая кожа.
🏆 Избавление от мышечных блоков и зажимов.
🏆 Общие улучшение физического и психологического состояния.
===============================================================

Оплата?
Стоимость за весь курс — 3000р !!!

https://vk.com/shpagatspirogom
Все вопросы можно так же задать в группе .

#pdinfo_эксперт 

Комментарии:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ